日期：2017-12-13（原创文章,禁止转载）
这个周末晴雨相间，气温也不断起伏，四季随机播放，昼夜温差也明显起来。趁着今夜(周六晚)大风和降水“光临”之前，大家抓紧洗晒和出游，踏青赏花，放放风筝都是极好的。
气象专家提醒，清明时节，雨水渐多。人们外出郊游时要注意随身携带雨具。另外，活动出汗后一定要注意及时添加衣物，防止感冒。
周六好春光
周日北风伴雨来
熬过了冰冷的几天，温暖终于登场了，今天(周六)气温直接回升到22℃，昼夜温差更是高达13℃，白天可以穿T恤，早晚仍要穿外套。
这个周六的天气着实不错，大家都趁着春日好时光出去走走，明天又会变天，因为“冷风君”今晚又会回来了。
气象专家介绍，周六我市天气晴转多云，南风，气温回升，天气状况有利于外出;周六夜间至周日，受冷空气影响有一次弱降水过程，周日白天转北风4～5级，风力较大，同时，气温也会有明显下降，不利于出行，外出应注意防风保暖。春季天气状况变化较快，建议市民随时关注最新天气预报。
今天阳光正好
带孩子去晒太阳吧
春季天气变化无常，又是传染病多发季节，为了幼儿健康，记者特别采访了城区一家早教中心的负责人，只要掌握一些幼儿保健常识，可以让孩子远离癫痫的治疗方法传染病。
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，小儿呼吸道长期接受不到外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小怎样查癫痫病的病因时，可提高孩子的体质。同时不坐凉地：春季地面温度相对很低，儿童坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
“若要小儿安，三分饥与寒。”俗语谁都知道，可真正做起来却有难度。父母总担心孩子吃得少、吃不饱，总想让孩子多吃一点老人羊癫疯治疗儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成积食便秘。孩子一定要合理膳食，才能增加机体的抗病能力。
该负责人特别提醒，春季阳光正好，一定要让孩子多晒太阳。阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收。此外，阳光能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，还能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
最后，在传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促孩子不要乱碰脏东西，要勤洗手，防止病从口入。
三种春季常见病
您可别忽视
除了孩子的防护之外，大人也要注意保养好自己的身体。在春季，上火、皮炎和哮喘都是常见病，您可别忽视。
春天虽然气候适宜，但风多雨少，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失。加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调，出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等“上火”症状。
记者了解到，要防“上火”，首先要生活有规律，适当休息，注意劳逸结合;多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。
春天一到，各种花花草草都焕发出新的色彩，让人眼前一亮。不过也让一些特别“敏感”的人遭了殃。春天是哮喘的高发季节，如果不注意平时的生活细节，很容易复发。所以有哮喘的人一定要对生活细节十分注意，避免刺激呼吸道。
春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。患上皮炎之后要适当外涂防晒品癫痫小发作症状，以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤，并多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果。
(记者 秦臻)
